Sống khỏe » Sức khỏe

Thứ hai, 04/08/2025, 03:54:42 AM (GMT+7)

Đi bộ - "thuốc đặc trị" cho bệnh nhân ung thư

(16:47:05 PM 27/04/2015)

(Tin Môi Trường) - Một nghiên cứu mới đây được xuất bản trên tạp chí Cancer Survivorship: Research and Practice (Mỹ) cho biết, đi bộ khoảng ba tiếng đồng hồ mỗi tuần có thể giúp bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt khỏe mạnh hơn.

>> Tác dụng chống ung thư bất ngờ của chuối >> Ăn loại rau dễ tìm, giảm một nửa nguy cơ ung thư ruột kết >> Thử nghiệm thành công phương pháp tiêu diệt 99% tế bào ung thư >> Tây Ban Nha đứng đầu thế giới về sản lượng nấm "kim cương đen" >> Cách trồng cây trong nhà giảm nguy cơ ung thư 86% từ không khí

Ảnh: flickr.com

Một nghiên cứu mới đây được xuất bản trên tạp chí Cancer Survivorship: Research and Practice (Mỹ) cho biết, đi bộ khoảng ba tiếng đồng hồ mỗi tuần có thể giúp tăng cường thể lực, cải thiện các vấn đề cân nặng, mệt mỏi và suy nhược cơ thể đối với bệnh nhân sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt.

Theo đó, các nhà khoa học trường Y tế Feinberg, đại học Tây Bắc Chicago (Illinois – Mỹ) đã tiến hành phân tích dữ liệu từ chương trình nghiên cứu Health Professionals Follow-up đã được báo cáo bởi Trường Y tế cộng đồng Harvard TH Chan (Mỹ) từ năm 1986 đối với 51.529 nam giới mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Kết quả cho thấy, việc đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày có liên quan đến khả năng sản sinh hormone và tăng cường sức bền rất cao (ảnh hưởng mạnh mẽ đến việc cải thiện mệt mỏi, trọng lượng cơ thể và trầm cảm).

Siobhan Phillips – trưởng nhóm nghiên cứu nói, "Nghiên cứu này cho thấy rằng, bạn không cần phải tham gia các hoạt động thể lực mạnh mẽ để cải thiện chất lượng sống sau khi điều trị ung thư tuyến tiền liệt, chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày là đủ để cải thiện sức khỏe được tốt hơn".

Bà Siobhan Phillips còn nhấn mạnh, “Các bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt cũng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch rất cao, và việc đi bộ lại có khả năng phòng ngừa rất tốt các yếu tố có thể dẫn đến bệnh tim mạch”.

Qua nghiên cứu này, các nhà khoa học khuyến cáo, các bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt nên bắt đầu tập thói quen đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, trầm cảm, tăng trọng lượng và sức khỏe tổng thể.

ĐÌNH HUỆ/PNO

[Quay lại]

Từ khóa liên quan: Đi bộ , thuốc đặc trị, bệnh nhân, ung thư

Gửi ý kiến bạn đọc về: Đi bộ - "thuốc đặc trị" cho bệnh nhân ung thư

*	*
*
Nội dung*

Chọn file

(File: .Zip - 2M)

(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)