Sống khỏe » Sức khỏe

Thứ sáu, 20/06/2025, 11:42:24 AM (GMT+7)

10 bài thuốc không bao giờ cũ

(15:10:13 PM 10/03/2014)

(Tin Môi Trường) - Có thể bạn sẽ dễ dàng tìm thấy 10 loại thực phẩm được nêu dưới đây ở bất kỳ nhà bếp nào, nhưng không hẳn bạn đã hiểu hết lợi ích của chúng

>> Đề tài đoạt Giải Nhất cuộc thi của VACNE tiếp tục nhận giải vô địch Cuộc thi Khởi nghiệp tại Vương Quốc Anh >> Sinh viên Trường Đại học Công nghiệp TPHCM cùng doanh nghiệp trồng cây nhân ngày môi trường thế giới >> Cây Xoài đặc sản Yên Châu và cây Sấu khổng lồ bậc nhất tỉnh Sơn La được gắn bia Cây Di sản Việt Nam >> Viện Nghiên cứu Bông và Phát triển Nông nghiệp Nha Hố đẩy manh hợp tác quốc tế >> Tọa đàm “Ăn chay với cuộc sống an lành và môi trường tươi đẹp” - Hành động thiết thực vì một tương lai xanh

Bắp cải là một loại rau giàu chất xơ còn có hàm lượng vitamin C dồi dào, thúc đẩy sự hấp thụ dưỡng chất và quá trình tiêu hóa.

Cà rốt giàu vitamin A, là người bạn đồng hành với mái tóc bóng mượt và đôi mắt sáng ngời.

Cà chua ngăn ngừa ung thư, giúp kích thích cảm giác ngon miệng và chức năng làm trắng da được phụ nữ yêu chuộng.

Rau bina là liều thuốc quý ngăn ngừa bệnh thiếu máu do thiếu chất sắt, giúp tăng cường thể chất, giải độc, ổn định tâm trạng. Đặc biệt có lợi cho phụ nữ mang thai, phòng tránh dị tật, bệnh tim bẩm sinh và bệnh bạch cầu ở trẻ sơ sinh.

Các loại nấm giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa táo bón và giảm cholesterol trong máu. Vitamin C trong nấm nhiều hơn so với các rau củ khác, giúp thúc đẩy việc trao đổi chất trong cơ thế.

Ngò tây rất giàu chất sắt, canxi, kali, kẽm v..v.., là bài thuốc lợi tiểu, giúp duy trì lượng đường trong máu và có thể ngăn ngừa bệnh ung thư.

Cam giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, cam là bài thuốc chống ung thư rất hiệu quả, với hàm lượng vitamin C cao giúp cơ thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.

Nước ép dâu tây không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Dâu tây cải thiện cấu trúc da, làm thuyên giảm bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, dâu tây có chức năng làm trắng răng, hơi thở thơm mát, làm ấm cổ họng.

Táo có chứa chất xơ, vitamin C và lượng đường cao giúp giữ cho làn da luôn sáng bóng, duy trì sức sống trẻ trung.

Nước khoáng là giải pháp tuyệt vời cho các chị em phụ nữ nào muốn có làn da mềm mại, trắng sáng và quyến rũ. Nước nói chung và nước khoáng nói riêng đều tốt cho hệ tiêu hóa, giải độc cơ thể đồng thời thúc đẩy sự bài tiết mật.

LÊ MAI CHÂU (Theo xinhuanet)

[Quay lại]

Từ khóa liên quan: 10, bài thuốc, không, bao giờ, cũ

Gửi ý kiến bạn đọc về: 10 bài thuốc không bao giờ cũ

*	*
*
Nội dung*

Chọn file

(File: .Zip - 2M)

(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)